Suco de tangerina e aveia

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rendimento: 3 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Matheus Santana

ingredientes

  • - 2 xícaras (chá) de Leite em Pó MOLICO Actifibras
  • - 1 xícara (chá) de suco de tangerina
  • - 3 colheres (sopa) de Aveia NESTLÉ Flocos Finos

modo de preparo

  • 1. Em um liquidificador, bata duas xícaras (chá) de água gelada com o molico, o suco de tangerina e a aveia
  • 2. Sirva bem gelado
  • Informações adicionais:
  • Faz bem saber: as fibras ocupam um papel importante em uma alimentação saudável. sua principal função é regular o trânsito intestinal e, além disso, auxiliam na sensação de saciedade. tangerina, bergamota ou poncã, como são conhecidas em diferentes regiões do país, são variedades da mesma fruta (citrus reticulata blanco). já a mexerica pertence a outra espécie (citrus deliciosa tenore). crédito: serviço nestlé ao consumidor / éric b.

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